Faites confiance à votre corps !

L’homéostasie est la capacité d’un système à conserver son milieu intérieur en équilibre. Cela s’applique à tous les organismes vivants. Pour l’homme, tous les éléments du corps sont prit en compte : le rythme cardiaque, la respiration, la miction, la sudation, la digestion, la température corporelle, la composition du sang… Tous ces phénomènes naturels permettent l’équilibre de l’ensemble de l’organisme et son fonctionnement normal. Zoom sur cette notion de biologie fondamentale qui nous sauve la vie tous les jours, sans même que l’on s’en rende compte.

Malmener son horloge biologique peut nuire à la santé

Notre « horloge interne » coordonne de nombreux mécanismes biologiques. Ses dérèglements peuvent favoriser obésité, cancers et d'autres problèmes de santé.